Kategória: Egyéb kategória

Az izompólya eredetű fájdalmak és a kényelmetlen (diszkomfort) érzet magyarázata                                                        Bevezető Az emberi szervezet legnagyobb tömegét kitevő szövetfélesége a vázizom, több mint 600 izom összehúzódása-ellazulása teszi lehetővé a vázunk mozgatását. Az izmok munkáját egy összetett rendszer szabályozza, melynek részei: az agy, a gerincvelő és az idegek. A mozdulat akkor jön létre, amikor az agy idegimpulzus… Trigger Pontok olvasásának folytatása

             a magyar labdarúgók vázizom rendszerének optimalizálására                           Sani-Prevent Mozgásszervi Program-                             Útmutató a labdarúgók számára                                              Bevezetés  A magyar labdarúgás sikertelenségét okozó számtalan probléma közül az egyik legjelentősebb a labdarúgók nem megfelelő vázizom rendszere. Ezt támasztja alá az erős külföldi bajnokságokba kikerülő magyar játékosok példája, akik viszonylag rövid idő elteltével gyakran sorozatos sérüléseket szenvednek, így nem tudnak csapataik… Egészségügyi protokoll   olvasásának folytatása

A program elemeit külön-külön a világ minden pontján használják, az újszerűséget a saját koncepció alapján az elemek együttes alkalmazás jelenti. A koncepció az élő szervezetek lengéscsillapító rendszerére, a funkcionális aszimmetriára (mint a mozgásszervi problémák melegágya) és az érintett területek kapillarizációjára épül. A program keretében speciális méréseket végzünk, majd ahol az eredmények indokolják csont és porcépítőmikroszerkezeti (funkcionális étrend kiegészítők) tápanyagok svédasztal szerű bevitelére teszünk javaslatot, valamint… Sani Prevent Mozgásszervi Program olvasásának folytatása

Kocs Bíborka  SE Testnevelési és Sporttudományi Kar, Humánkineziológia Szak III. évfolyam Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi és Sportorvosi Tanszék Témavezető: dr. Szőts Gábor Konzulens: dr. Kocs Mihály Tartalomjegyzék: 1.Bevezetés 2.Témaválasztás indoklása 3. A csontszövet felépítése és működése 4. Hipotézis 5. Eszköz 6. Növekedésben lévő gyerek és a felnőtt (éret csont) keresztmetszeti képének összehasonlítása 7. A csontszerkezeti kép… PUBERTÁS KORÚ GYEREKEK CSONTSŰRŰSÉGÉNEK ÉS CSONTSZERKEZETÉNEK VIZSGÁLATA olvasásának folytatása

                                és idős embereknél  Mozgásszervi problémák az élet bármely szakaszában jelentkezhetnek, azonban döntő többséggel 30-40 éves korban kezd nehézkessé, fájdalmasabbá válni a mozgás, főleg az éjszakai alvást, vagy hosszabb fekvést követően. Ez a kellemetlen közérzetet okozó állapot az életkor előrehaladtával egyre fokozódik, jelentősen rontva életminőségünket. A mozgásszervi problémák hátterében számos ok szerepel, a mozgás aktív (az… A mozgásszervi problémák anyagforgalmi háttere középkorú  olvasásának folytatása

 A mozgásszervi elváltozások kialakulásának számtalan oka közül az egyik legjelentősebb az étrendi háttérben keresendő. A magyar konyha alapanyagaiban néhány, élettanilag fontos összetevő hiányosan van jelen. Ezek közül is talán a legfontosabbak a glükózaminok, melyek fő forrását a tengeri eredetű élelmiszerek jelentik, ezen belül is a különböző puhatestűek tartalmaznak nagyon sok glükózamint  (Pl. az újzélandi taréjos zöldkagylónak… A glükózamin hiány következményei olvasásának folytatása

    Az élő szervezetek ha nagyon leegyszerűsítjük két alapvető szövetféleségből épülnek fel:    – működőés                                                                                                                    Az előbbihez tartoznak a különféle élettani feladatokat végző sejtekből álló szövetek, míg az utóbbiak , mint nevük is mutatja egybe fogják, összetartják a szervezetet, mintegy alapot adva a működő szöveteknek. A két szövetféleség nem különül el élesen egymástól, hanem egységet alkotva építi fel az… A glukozamin szerepe a szervezetben olvasásának folytatása

 Köztudott, hogy az élsport jelentősen igénybe veszi a szervezetet, nem egy ígéretesen induló sport pályafutást törtek derékba a sorozatos sérülések, de a pályafutásuk végére szinte „emberi ronccsá ” vált élsportolók száma sem elhanyagolható. A profi sportolók számára az sem közömbös, hogy az aktív, pénzt kereső időszakuk meddig tartható fenn, hiszen egy viszonylag rövid időszak alatt… A mozgásszervi problémák anyagforgalmi háttere sportolóknál olvasásának folytatása

 Az élő szervezetek alapvető tulajdonsága a helyváltoztatás, ami mozgással valósul meg. Mozgás közben különböző sokkhatások érik a szervezetet, melyek károsíthatják az élő szöveteket. Minél intenzívebb, összetettebb a mozgás, annál erőteljesebben károsíthatja a szöveteket, szerveket. Ezen károsító hatások ellen az élőlények speciális „lengéscsillapító rendszerrel” védekeznek.  A „lengéscsillapító” rendszer alapját az élőlények szabad szemmel nem látható un.  mikroszerkezete… Az élő szervezetek „ lengéscsillapító „ rendszere olvasásának folytatása

 A sportolók, mint „Modern Gladiátorok” nap mint nap ha nem is az életüket, de az egészségüket teszik kockára a dicsőség és a tömegek szórakoztatásának érdekében. A sportpályafutás alatti sorozatos sérüléseken túl a visszavonulást követően a legtöbb élsportoló egészségi állapota, életminősége jelentősen romlik. A Sani Prevent Mozgásszeri Programunkkal (SPMP) szeretnénk segíteni, hogy ez ne így legyen.… A sportsérülések megelőzése és rehabilitálása olvasásának folytatása